-10 kg,reduziu 9% de gordura corporal e aumentou 4 kg de massa muscular.
A importância da alimentação correta e do treinamento personalizado.
-10 kg,reduziu 9% de gordura corporal e aumentou 4 kg de massa muscular.
Em vista dos argumentos apresentados,saia do sedentarismo e venha atingir os seus objetivos,sendo eles o emagrecimento ou ganho de massa muscular.Tendo o acompanhamento correto na alimentação com o meu amigo @rodrigogalegao e junto o treinamento personalizado para otimizar ainda mais os seus objetivos com @danielalvespersonaltraine
Professor Daniel Alves(Personal Trainer):
(062) 993639103 (*Whatsap)
(062) 32591517 (Espaço conexão saúde)
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